0123123123123123
Για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας, παρακαλούμε να κλείνετε ΠΑΝΤΑ ΡΑΝΤΕΒΟΥ στο 2591023099
Για επείγοντα   6976382530

Άσκηση και έφηβοι

Η μεγάλη πλειονότητα των εφήβων δεν ασκείται σωματικά όσο πρέπει. Το 81% των μαθητών 11 έως 17 ετών στον κόσμο δεν φθάνουν τη συνιστώμενη τουλάχιστον μία ώρα άσκησης μέτριας έως μεγάλης έντασης κάθε μέρα, σύμφωνα με μια νέα παγκόσμια μελέτη επιστημόνων του Παγκόσμιου...

Διαζύγιο σε γονείς

Όσο δύσκολη και αν έχει γίνει η σχέση σας με τον/την σύντροφό σας, χρειάζεται να μιλήσετε στα παιδιά σας για το διαζύγιο με πνεύμα συνεργασίας και αίσθηση ευθύνης απέναντί τους. Κάποιοι γονείς φοβάστε ότι θα στεναχωρήσετε τα παιδιά σας μιλώντας για αυτό το θέμα, όμως...

Μαθήματα υγιεινού τρόπου ζωής από τα θρανία

Μάθημα πρώτο: υγιεινό κολατσιό. Μάθημα δεύτερο: μακριά από κάθε είδους εξάρτηση και κυρίως από το κάπνισμα. Μάθημα τρίτο: καλός και τακτικός ύπνος. Με το πρώτο κουδούνι του δημοτικού σχολείου τα θέματα υγείας για τα παιδιά διευρύνονται και το «καθήκον» κάθε γονιού...

Κολικοί βρέφους- Τρόποι διαχείρισης

Η χρονική φάση κατά την οποία ένα νεογέννητο βρέφος υποφέρει από κολικούς μπορεί πραγματικά να αναστατώσει τους γονείς ειδικά σε περιπτώσεις που η ανησυχία του βρέφους είναι έντονη. Συνήθως οι κολικοί ξεκινούν δεύτερη με τρίτη εβδομάδα και με συνηθέστερη εμφάνιση τους...